無所事事的好處就是空閒，時間多就可以看些平日不碰的片段及文章。「悟」就是這樣遇上的。

那是無綫電視2006至2008年拍一連三季的《向世界出發》其中一輯，由已去世的林燕妮主持，介紹韓國的「悟」系統。

當年沒有看過，所以當YouTube彈出其中一集出來介紹給我，心想也好，如大家有興趣亦可找來看看。

片中林燕妮自問自答了一句話：「人生是甚麼？」她說人生是尋找自己的快樂，也是帶給他人快樂！

我猜這是她禪修之後悟出來的結果！

人長大開始工作，和快樂的距離不但沒拉近，反而走得更開。物慾上的滿足當然可以帶來一些短暫的快樂。林小姐提到自己曾為花費一百零七萬元所得的紫貂大衣開心過，沒說的是她快樂了多久？

年輕的我也曾一時衝動，送給自己一部兩座位的開篷跑車！開心了多久？

大約是當有一天我駕車入了紅隧，在巴士後吃煙食塵，咳了一個星期後吧！沒多久，我賣掉了只走過三千公里的車。

我沒有宗教信仰，更不打算做禪修，不過總知道，自己沒笑容，哪來開心？

一套笑片，甚至讀到一個笑話，都可為自己樂上一陣！更持久的快樂來自哪裡？那就是身處快樂的親人之間！

「快樂」和「親人」兩個名詞之間，「快樂」比「親人」更重要！即使是至親，一天到晚只懂得「黑口黑面」，又怎能為你帶來快樂？

想想吧，大部分時間兩個人決定結婚的主因，肯定是雙方在一起時開心，更相信快樂會延續下去。離婚時為甚麼？無論說出來的理由為何，背後不離大家相處不再快樂！

假如和朋輩相處帶給你快樂，你自然會多花些時間和他們在一起。

這次在西岸和女兒一家四口同住，才發現他們笑得那麼多。香港茶樓飯館內，周末誰不是一家數口，甚至三代同枱？不過笑得嘻嘻哈哈少，大家板著臉，各自玩著手機的反而多！

小朋友開開心心，吱吱喳喳換來的是甚麼？不是分享而是責備！你把快樂的親人推開叫止，何來自己的笑容？

中了六合彩才開心？唉，不知道再要等多久了？

假如你有一些開心的家人在身旁，試試讓自己靜下來享受他們的快樂吧！只是看著他們，你的臉上可能已不知不覺掛上了笑容。

笑容比冠狀病毒的感染力強得多！口罩也阻止不到你的！

年紀大了才明白到，只需看著一些開心的人，自己帶上笑容，不需說話，就可以令大家繼續開心下去，自己更可樂上半天！

不需禪修，就悟上了這一點！